Smoothie de kale con moras

    Smoothie de kale con moras

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    5min


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    Un desayuno fácil, rápido y saludable. Las moras aportan antioxidantes, el kale está cargado de nutrientes y las almendras tienen proteína.

    Ingredientes
    Porciones: 2 

    • 1 plátano, pelado y troceado
    • 1/2 taza de moras congeladas (berry mix)
    • 1/2 taza de kale picado
    • 1/2 taza de jugo de naranja
    • 1/2 taza de agua
    • 2 cucharadas de yogurt sabor natural
    • 10 almendras (opcional)

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    Modo de preparación
    Preparación: 5min  ›  Listo en:5min 

    1. Coloca los plátanos, moras, kale, jugo de naranja, agua, yogurt y almendras en una licuadora. Tapa y licúa hasta tener un licuado uniforme.

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