Smoothie verde con linaza

    Smoothie verde con linaza

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    20min


    1 persona hizo esta receta

    Este smoothie es un desayuno completo, delicioso y saludable. Alto en anti-oxidantes, fibra, proteína y vitamina C.

    Ingredientes
    Porciones: 2 

    • 1 1/4 tazas de leche de almendra sin endulzar
    • 1 mandarina pequeña, pelada y sin semillas
    • 1/2 taza de frambuesas congeladas
    • 1 taza de espinacas, o más al gusto
    • 1 cucharada de chía
    • 1 cucharada de harina de linaza
    • 2 taza de moras azules congelada
    • 1 porción de bebida de proteína en polvo sabor vainilla

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    Modo de preparación
    Preparación: 20min  ›  Listo en:20min 

    1. Coloca la leche de almendra, mandarina, frambuesas, espinacas, chía, harina de linaza, moras azules y proteína en polvo dentro del vaso de la licuadora. Licúa a velocidad alta hasta que el licuado alcance una consistencia tersa, aproximadamente 30 segundos.

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