Licuado de fresa con leche de soya

    Licuado de fresa con leche de soya

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    30min


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    Un licuado vegano rápido y de textura cremosa. La mejor manera de mantener llenos los estómagos de quienes tienen el tiempo limitado por las mañanas. No tienes que renunciar a un buen desayuno cuando es tan fácil de hacer.

    Ingredientes
    Porciones: 2 

    • 1 taza (250 ml) de leche de soya
    • 2/3 de taza (90 g) de avena instantánea
    • 1 plátano
    • 14 fresas congeladas
    • ½ cucharadita de esencia de vainilla
    • 1½ cucharadas de azúcar

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    Modo de preparación
    Preparación: 15min  ›  Cocción: 15min  ›  Listo en:30min 

    1. Mezcla la leche de soya, avena, plátano y fresas en la licuadora. Agrega vainilla y azúcar. Licua bien hasta lograr una consistencia suave homogénea. Vierte dentro de los vasos y sirve.

    Sugerencia:

    Para obtener una textura más suave, primero licua el avena en la licuadora y luego agrega el resto de los ingredientes.

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    Evaluaciones (1)

    AliciaYoannaAhumadaCortes
    0

    Muy rica y nutritiva. Muy fácil de hacer. - 11 febrero 2015

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