Licuado de frutas con proteína y linaza

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    Fruta congelada con yogurt, leche, suplemento de proteína y linaza. Un licuado de consistencia suave cargado de proteína, vitaminas y fibra.


    371 personas hicieron esta receta

    Ingredientes
    Porciones: 1 

    • 1/2 taza de leche light
    • 1/2 taza de yogurt natural light
    • 1/2 plátano congelado, pelado y picado
    • 2 cucharadas de suplemento de proteína en polvo
    • 1 1/2 cucharaditas de linaza
    • 1 cucharadita de miel
    • 1/2 taza de fresas congeladas

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    Modo de preparación
    Preparación: 10min  ›  Listo en:10min 

    1. Coloca la leche, yogurt, plátano, suplemento de proteína, linaza, miel y fresas en una licuadora. Licua hasta tener una consistencia suave.
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