Licuado de plátano para diabéticos

    Licuado de plátano para diabéticos

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    5min


    14 personas hicieron esta receta

    Licuado natural de plátano con vainilla y leche de coco. No contiene azúcar. Si lo deseas, puedes agregar nueces o almendras.

    Ingredientes
    Porciones: 1 

    • 2 plátanos, pelados y congelados
    • 1 cucharadita de extracto de vanilla, o al gusto
    • 1/4 taza de leche de coco, o la necesaria

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    Modo de preparación
    Preparación: 5min  ›  Listo en:5min 

    1. Licua los plátanos con la vainilla hasta hacerlos puré. Agrega poco a poco leche de coco hasta tener la consistencia deseada.

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