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Recetas para diabéticos (181)

¿Eres diabético(a), vas a cocinar para alguien con diabetes o sencillamente quieres recetas más sanas, mejor balanceadas y con menos azúcar?

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Receta de: Adriana Villagra Peña
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Aceite de oliva con jugo de limón, hirbabuena, perejil y estragón. Una receta simple y saludable, ideal para aderezar ensaladas o vegetales.
 
Receta de: Adriana Villagra Peña
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La trufa es un hongo con un sabor y aroma bastante particular. Se produce principalmente en Europa (España, Italia y Francia) en donde es bastante codiciada.
 
Receta de: IvonneG
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Este aderezo es bastante sencillo, pero contiene dos de mis ingredientes favoritos: limón y chile. Ideal para todo tipo de ensaladas a base de lechugas mixtas y fruta, como la pera, manzana y durazno. Una vez que has servido y aderezado tu ensalada, dale un toque diferente espolvoreándola ajonjolí tostado y nueces de la india.
 
Receta de: CristinaO
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Un aderezo cremoso que casi querrás comerte a cucharadas. Utilízalo para aderezar tus ensaladas verdes o para darle más sabor a ese filete de pescado asado.
 
Receta de: Michele O'Sullivan
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Utiliza este aderezo deliciosamente refrescante sobre una ensalada verde.
 
Receta de: AntoniaO
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Siempre he pensado que no hay mejor aderezo que el hecho en casa. Coloca los ingredientes en la licuadura, licúa y listo. Si lo deseas, utiliza mayonesa light.
 
Receta de: Nicola
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Una bebida bastante original y refrescante.
 
Receta de: Adriana Villagra Peña
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El calamar se marina en una mezcla de aceite de oliva, sal y pimienta, luego se asa, se mezcla con lechuga y jitomate.
 
Receta de: GabrielPadilla
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Una receta al estilo italiano. Berenjenas, pimientos de tres colores y cebolla salteadas en aceite de oliva y sazonadas con un poco de salsa inglesa.
 
Receta de: regisfilia
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Una receta deliciosa y saludable. Lleva miel de agave en lugar de azúcar.
 
Receta de: Cecilia Chávez Torroella
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Estos bizcochos son amables con el corazón. Son bajos en grasa saturada porque están hechos con aceite en lugar de mantequilla.
 
Receta de: Genevieve Fernández
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Una ensalada de betabel y col morada aporta una explosión de color y textura a estos sustanciosos rollos, además de funcionar como un nutritivo acompañamiento de vegetales para el relleno del lomo de res. Elija pan integral para fibra adicional.
 
Receta de: NERDYCHEESECAKE
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¿Estas buscando una forma diferente de preparar el brócoli? Aquí la tienes. Asa el brócoli después de haberlo untado con aceite de oliva, sal de mar, pimienta negra recién molida y ajo picado. Baña con chorrito de limón antes de servir.
 
Receta de: Becca
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Ésta es un entrada deliciosa durante la comida o la cena. Se lleva bien con cualquier platillo de pasta, no requiere de mucho esfuerzo y tiene un sabor maravilloso.
 
Receta de: RosaC
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Las tortillas de harina se rellenan con una picadillo de pollo y verduras guisado en una salsa de jitomate con chiles anncho y mirasol.
 
Receta de: Toph Toph
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Este platillo sencillo tiene muy buen sabor a pesar de ser completamente vegetariano. La mejor forma de cocinar calabacitas grandes.
 
Receta de: gema
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Un platillo fácil, rápido y delicioso... además de saludable.
 
Receta de: ElItaliano
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Una combinacion de calabacitas y jitomate, cubiertas con pan sazonado y horneadas a la perfección. Un plato bastante sencillo, pero saludable y delicioso.
 
Receta de: Jana
Calificaciones(1)
Este es un platillo muy fácil y delicioso que me gusta preparar para acompañar un buen trozo de carne.
 
Receta de: IrmaG
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Consomé de res con champiñones, flor de calabaza y espinacas; sazonado con una salsa de jitomate, cebolla y ajo. Se sirve con trocitos de panela fresca.
 
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