Ensalada de arroz

Esta ensalada mezcla atún con arroz al vapor, lechuga orejona y jitomate cherry. Me encanta esta ensalada porque es un alimento completo y fácil de preparar. Puedes sustituir el chile chipotle en polvo por adobo de chile chipotle o cualquier otro chile en polvo.

Receta de: Yema

Este platillo es capaz de satisfacer el más grande de los apetitos, a pesar de ser bajo en grasa. Fácil de preparar y especialmente delicioso durante los días calurosos.

Receta de: STACEYALISHA

Arroz salvaje, mango, cilantro y almendras, aderezados con una vinagreta sencilla de vinagre balsámico.

Receta de: Leopoldo

Una ensalada tibia saludable y llenadora con arroz integral, kale, champiñones y almendras picadas.

Receta de: AFulton

El arroz es extraordinario para las ensaladas modernas, las que pueden ser compañía de platos sencillos o complicados, o ser la comida fuerte de quienes quieren guardar la línea, es ideal incluso como cena ligera.

Receta de: Jorge Antonio Gálvez

Arroz, aguacate, cilantro y chiles jalapeños con camarones marinados en jugo de limón y aceite de oliva. Una receta deliciosa y saludable.

Receta de: Ainé

Una ensalada de arroz con un toque tailandés. El arroz se cocina en agua y leche de coco, luego se adereza con una mezcla de crema de cacahuate, jugo de limón y curry.

Receta de: LISAMONIQUE

Esta receta combina mango, aguacate, cilantro y almendras, en una ensalada de arroz aderezada con aceite de oliva y vinagre balsámico.

Receta de: Leopoldo

Esta ensalada mezcla arroz, frijoles, jitomates y lechuga con una vinagreta de perejil. Deliciosa y rápida.

Receta de: Martha García

Una ensalada rápida, nutritiva y sabrosa. Es una mezcla de arroz, frijoles, chícharos y pimientos en una vinagreta simple.

Receta de: María Eugenia Domínguez